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von Mackinger
Mo, 11.01.2016 - 17:11
Forum: Skoliose allgemein
Thema: Skoliose und Krafttraining?
Antworten: 1
Zugriffe: 2744

Skoliose und Krafttraining?

Hallo ihr lieben Leidensgenossen! Ich hätte eine dringende Frage: Es heißt doch oft, dass man bei Skoliose die Rückenmuskeln trainieren soll, oder? Bedeutet das, dass man Krafttraining oder leichtes Hanteltraining machen soll oder darf? Ich hätte da Angst, dass meine Wirbelsäule dadurch noch schiefe...