Ich bin einfach Ratlos...

[Jan87]

Hallo ihr lieben.....
also erstmal zu mir ich bin Jan 24 Jahre und komme aus dem Raum Uelzen...
Ich leide seid 2008 an Rückenschmerzen, nachdem ich beim Arzt war stellte dieser Skoliose, Scheuerman usw. fest. Er sagte zu mir ich soll viel Sport machen! Dies tat ich dann regelmäßig mit 3 mal in der Woche Fitnesstraining zusätzlich zu meinem Fussballtraining! Es wurde auch besser und ich blieb eifrig dabei.

Seid Anfang dieses Jahres habe ich wieder Extreme Rückenschmerzen und ich ging wieder zum Arzt, der Orthopäde fertigte mich nach ca 1min mit Massagen ab. Diese halfen nicht und ich bin zu einem anderen Orthopäden. Der untersuchte mich auch gründlich und Schickte mich gleich nochmal zum Röntgen, er sagte mir danch eine ganz Liste von Krankheiten wie Dreidimensionale-Skoliose, Morbus Scheuerman, Keilförmige Wirbel, Spreizfüße, nach vorne neigend Schultern... und ein beginnenden Fersensporn habe ich auch und das mit 24 Jahren. Ich fragte ihn was ich dagegen tun kann und er meinte " mehr Sport" ich habe ihm gesagt was ich alles mache sagte er wieder "mehr Sport" und verschrieb mir Reha Sport und Schuheinlagen.
Ich habe mein Fitnesstraining auch ziemlich auf meine Rückenprobleme angepasst mit viel Bauchtraining, Rudern und z.B Butterfly Reverse. doch es wird einfach nicht besser. Ein Chiropraktiker hat mich Übrigens auch schon untersucht und hat mich "geschröpft" was aber auch keinen Erfolg brachte.
Nach Rücksprache mit meiner Hausärztin überwies Sie mich zu einem Orthopäden nach Lüneburg wo ich dann 2 Monate später auch einen Termin bekam, der war letzten Freitag.
Ich machte dem Orthopäden sofort mein ganzes leiden klar und gab ihm alles was ich nun schon gesammelt habe, Röntgenbilder, MRT und die Befunde der anderen Ärzte.
Der wollte mir aber schnell klar machen, dass diese Krankheiten so ernst zu nehmen sind wie ein verlorenes Bein und man da nichts machen kann. Ich soll nicht so viel Sport machen da die Schmerzen auch von einer zu starken Muskulatur kommen können Ich sagte ihm noch ich will etwas GEGEN die Skoliose tun und habe ihm von Sachen wie Schroth Therapie erzählt doch er beharrte immer wieder darauf, dass man dagegen nichts machen kann. Ja dann verschrieb er mir Krankengymnastik und die Sache war gegessen...

Ja ich brauche einfach mal ein Paar Tipps, einen Arzt der sich damit beschäftigt oder sonstige Tricks . Ich halte die schmerzrn einfach nicht mehr aus. Ich nehme jeden Tag Retard-Schmerztabletten und es wird nicht besser. Ich bin noch sehr Jung und weiß echt nicht weiter. Habe mir übrigens auch schon ein neues Teures Bett gekauft mit einem Super einstellbarem Lattenrost und einer Matratze die sich dem Körper anpasst, doch alles war leider Vergebens...

Freue mich über Antworten,
Jan

[alex1605]

Servus Jan,

ich muss dir direkt mal Antworten, es ist so als ob ich mich selbst in deinem Beitrag wiederfinden würde
Mir geht es im Prinzip genauso wie dir, ich habe täglich Rückenschmerzen die mich teilweise wahnsinnig machen. Nach langem sitzen im Büro kann ich dann nur noch in mein Bett fallen..

Auch ist mir diese Hilflosigkeit bekannt, man rennt von einem Arzt zum nächsten ,keiner kann helfen, oder man ist nachher noch frustrierter wenn man nur abserviert wird.
Ich habe mich in diesem Forum echt stundenlang eingelesen und festgestellt, dass es soviele Menschen gibt die das gleiche Problem haben, die gleiche Leidensgeschichte hinter sich haben.

Es ist scheinbar so das viele Orthopäden einfach keine Ahnung von Skoliose / Scheuermann (und den Auswirkungen) haben und deshalb nur dämliche SPrüche wie "Machen Sie Sport" bringen.

Aber.. es ist nicht alles hoffnungslos. Ich bin zu einem Arzt gefahren, der hier im Forum mehrfach erwähnt wurde und er war der erste der mir nach 7 Jahren endlich sagen konnte, was mein Problem ist.
Ich würde dir also empfehlen einen Spezialisten aufzusuchen (ACHTUNG! Es gibt nicht viele!) egal ob du dafür einen weiten Weg in Kauf nehmen musst. Du brauchst eine richtige Diagnose.

[Jan87]

Hey Alex,
ja es ist echt zum verzweifeln... Man tut und macht doch irgendwie wird man alleine gelassen ich würde ja gerne zu einem Süezialisten aber ich finde irgendwie keinen... Deshalb habe ich mich hier angemeldet

[Klaus]

Hallo Jan,

wie Alex schon angedeutet hat, Deine Geschichte ist eigentlich die gleiche wie die der meisten anderen hier im Forum.
Die Orthopäden sind bei Skoliose/Hyperkyphose einfach überfordert und haben keine Kompetenz.

...er sagte mir danch eine ganz Liste von Krankheiten wie Dreidimensionale-Skoliose, Morbus Scheuerman, Keilförmige Wirbel...

Der Morbus Scheuermann ist nur ein Auslöser für eine Fehlstellung und bei Dir schon längst inaktiv. Ich vermute mal, Du hast mit den typischen Keilwirbeln einen Rundrücken (Hyperkyphose) und ein Hohlkreuz (Hyperlordose) ??
Die Hyperkyphose muss genauso wie die Skoliose ausgemessen werden, um die konkrete Situation feststellen zu können.
Es gibt oft die Situation, dass die Hyperkyphose das eigentliche Problem und die Skoliose nur eine begleitende relativ geringe Angelegenheit ist.
Bei einer Skoliose über 20 Grad muss man eher von einer Kypho-Skoliose ausgehen.

Das alles muss zunächst mal in einer kompetenten konkreten Diagnose erfasst werden. Dann gibt es die entsprechenden Behandlungsempfehlungen wie z.Bsp. Schroth KG am besten in einer stationären REHA.

Beides zusammen wirst Du sicherlich nur bei einem Spezialisten bekommen, zumal bei Erwachsenen die Möglichkeiten bei Kindern und auch noch Jugendlichen von vielen Ärzten fälschlicherweise nicht mehr gesehen werden.

So, es gibt zwar in Uelzen die Frau Dr. Schneider, aber leider nur eine Erfahrung, die nicht gut war. Deshalb würde ich Dir empfehlen mal in die Rubrik Gesucht/Gefunden zu gucken und da insbesondere in die "Überregionale Sprechstunden". Dort findest Du die konkrete Auflistung der Spezialisten mit allen Details.

Für Dich würde sich Hamburg anbieten, aber bei Erwachsenen gibt es bei Prof. Dr. Niemeyer nur wenige Erfahrungen, die nicht so ganz klar sind. Man muss da sehr viel in Eigenregie steuern, was ich Dir aber generell empfehlen würde. Lies Dich bitte mal in das Forum ein, Du brauchst so etwas wie eine eigene Kompetenz auch bei den Spezialisten!
Bei Dr. Niemeyer kommt dazu, dass Du eine Überweisung durch einen Orthopäden brauchst, das ist in Deinem Fall wahrscheinlich schwierig geworden.

Bleibt Dr. Wilke in Berlin oder sogar Dr. Hoffmann in Stuttgart, beides sind "normale" niedergelassene Orthopäden, zu denen Du mit Checkkarte oder Überweisung durch den Hausarzt gehen kannst.

Ich habe mein Fitnesstraining auch ziemlich auf meine Rückenprobleme angepasst mit viel Bauchtraining, Rudern und z.B Butterfly Reverse.

Gerade bei einem Rundrücken(?) kann man schon einiges machen, aber das muss mit dem individuell richtigen Körpergefühl ausgeführt werden. Der Butterfly rückwärts hört sich schon gut an, aber bei Rudern wäre ich sehr skeptisch. Auch die Bauchmuskulatur muss als Gegenspieler zur Rückenmuskulatur gestärkt werden, aber beide müssen dabei in eine Korrektur hineinkommen.
Das ist bei einem wahrscheinlichen Hohlkreuz (?) gar nicht so einfach, weil die Streckung in der BWS durchaus das Hohlkreuz verstärken kann, ohne dass man das merkt. Ich weiß, wovon ich spreche.

Gruss
Klaus

[Jan87]

Hallo Klaus,
echt Irre als hättest du mein Befund gelesen. Das mit dem Rundrücken und dem leichten hohlkreuz stimmt.
Werde mir das hier alles mal ganz genau durchlesen und schauen ob ich was finde was mir hilft.
Vielen dank für eure Tipps (auch Alex natürlich).
Aber warum bist du skeptisch bezüglich Rudern und dem Hohlkreuz verstärken???
Gruß Jan

[alex1605]

Bleibt Dr. Wilke in Berlin oder sogar Dr. Hoffmann in Stuttgart, beides sind "normale" niedergelassene Orthopäden, zu denen Du mit Checkkarte oder Überweisung durch den Hausarzt gehen kannst.

Ich war übrigens auch bei Dr. Hoffmann und ich kann nur sagen, es hat sich mehr als gelohnt, ein wirklich beeindruckend guter Arzt.

[Jan87]

Ja zu dem sollte ich vielleicht mal hin... ich brauche endlich einen Arzt der mich vernünftig therapiert. Wenn es immer heißt mehr sport, müssten die schmerzen bei mir bei mir lange weg sein mit dem ganzen Reha Sport usw.

[Klaus]

Aber warum bist du skeptisch bezüglich Rudern und dem Hohlkreuz verstärken???

Zunächst mal muss man genau klären, was mit Rudern gemeint bist. Wenn man dabei den Oberkörper (die BWS) immer gerade hält, sozusagen in einer korrigierten Haltung, wäre das für sich genommen beim Rundrücken ok.
Durch die Verkürzungen von Muskelstrukturen passiert es aber leicht, dass man dabei automatisch ins Hohlkreuz geht, ohne es zu bemerken. Das kann man eigentlich nur mit einem Spiegel und freien Oberkörper kontrollieren.

Bei der Schroth KG muss man deswegen 2 Schritte gleichzeitig machen, Streckung in der BWS und richtige Beckenstellung in der LWS, ganz abgesehen von einer bestimmten Atemtechnik, die noch dazu kommt.

Wenn es immer heißt mehr sport, müssten die schmerzen bei mir bei mir lange weg sein mit dem ganzen Reha Sport usw.

Da hilft wirklich nur zielgerichtete individuelle Therapie und Anfang jeder Therapie ist die konkrete Diagnose, der auch die optimale Behandlungsempfehlung folgen muss.

Werde mir das hier alles mal ganz genau durchlesen und schauen ob ich was finde was mir hilft.

Mit meinem Vorschlag, im Forum mal intensiv zu lesen, war eher gemeint, sich das entsprechende Wissen über die Zusammenhänge bei Fehlstellungen und der Therapiemöglichkeiten anzueignen, sowie die unterschiedlichen Erfahrungen der User kennenzulernen.
So etwas braucht man auch bei Dr. Hoffmann, um in der dann doch relativ kurzen Beratungs-Zeit nicht "überrollt" zu werden.

Gruss
Klaus