Was tun bei Schmerzen?

[Fuzzeli]

Hallo,

ich habe nun immer öfter recht starke Schmerzen in der rechten Schulter, dies ist auch meine Paketseite.
Letzte Nacht bin ich mit starken Schmerzen aufgewacht, ich kann kaum noch auf der rechten Seite schlafen. Blöd, da es meine Entlastungsseite ist.
Momentan versuche ich es mit Wärme zu mindern, will aber auch nicht so funktionieren.
Habt ihr vielleicht Tipps für mich?

Danke im voraus.

[blauäuglein]

Hallo Fuzzeli,
ich würde vllt mal zum Arzt gehen und fragen ob du ein Rezept für Massagen bei der Physiotherapie bekommen kannst. Ansonsten würde ich es auch weiterhin mit Wärme versuchen, mit irgendeiner Creme... und vllt die Muskulatur in diesem Bereich etwas aufbauen.
Irgendwas hilft bestimmt davon.
LG blauäuglein