Hyperlordose

[Patty100]

Hallo liebes Forum,

ich bin neu hier und noch kein Experte wie viele hier von Euch.

Ich leide unter ständigen starken Rückenschmerzen und hatte mir deswegen bereits MBT-Schuhe angeschafft, die mir sicherlich helfen, aber auch nicht letztendlich zum Erfolg führen.

Befund laut Orthopäde : Hyperlordose

Am Montag hatte der Orthopäde mittels Chiropraktik versucht, gewisse Blockierungen zu lösen.
Sollte dies nun in wenigen Tagen nicht zum Erfolg führen, soll ich in vier Wochen geröngt werden und sollen propriozeptive Einlagen angefertigt werden.

Meine Fragen :

Was heißt Hyperlordose ? Ist das schlimm ?

Diese Art von Einlagen ist empfehlenswert ? Aus welchem Material sind sie ? Kann ich diese in normalen Schuhen tragen oder brauche ich dann spezial angefertigte orthopädische Schuhe ? Muss ich die Einlagen ständig tragen ( auch bei Feiern, Sport, etc. ) ? Ich bin leider sehr eitel, deshalb diese Fragen.

Danke für Eure Hinweise im voraus.

Patty

[Thomas]

Hallo Patty,

Hyperlordose heißt übersetzt nichts anderes als Hohlkreuz. Das tritt oft zusammen mit einer Hyper-Kyphose (Rundrücken) auf. Interessant wäre, wie stark bei Dir Hohlkreuz (und eventuell auch Rundrücken) ausgeprägt sind, aber dazu brauchst Du eine Röntgen-Ganzaufnahme von der Seite und einen Orthopäden, der die entsprechenden Winkel ausmessen kann. Ob es schlimm ist kann man generell nicht sagen, wenn Du ständig starke Rückenschmerzen hast wird es für Dich persönlich schon schlimm sein!

Wichtig wäre für Dich auf jeden Fall mal eine genaue Diagnose (siehe oben), gegen die Schmerzen könnte vielleicht eine Schroth-Reha und eventuell auch ein Korsett helfen, das Du stundenweise trägst. Wo wohnst Du denn, dass man Dir gegebenfalls einen Orthopäden in der Nähe empfehlen kann?

Und über propriozeptive Einlagen wurde hier schon einiges geschrieben. Schau mal in diesem Thread oder benutze die Suchfunktion: [suche] propriozeptive Einlagen[/suche]

Gruß Thomas

[Patty100]

Hallo zusammen,
Hallo Thomas,

Danke für die Antwort.

Bei mir liegt anscheindend nur ein starkes Hohlkreuz vor, wenn ich mich im Spiegel betrachte. Einen Rundrücken habe ich nicht.

Röntgenaufnahmen und Vermessung zwecks Einlagenversorgung werden
erst demnächst auf mich zukommen, wenn die Schmerzen nicht weggehen. Von daher habe ich keine Werte, wie stark das Hohlkreuz ausgeprägt ist.

Dass ich auch noch ein Korsett brauche, hoffe ich ja nicht. Was für ein Typ von Korsett wird denn bei Hohlkreuz angewendet ?

Worauf ich in jedem Fall verzichten werde, sind nun höhere Schuhe, die ich immer gern anziehe. Mein Orthopäde ist mir dazu geraten, damit aufzuhören, da dies ein Hohlkreuz begünstigt.
Ich hoffe aber, dass ich keine orthopädischen Schuhe wegen der Einlagen brauche. Die MBT sehen zwar auch sehr klobig aus, zumindest helfen sie mir aber. Zu dem Typ Einlagen habe ich aber nichts dazu gefunden, wie die aussehen würden und welche Schuhe da in Frage kommen, sprich normale oder Maßschuhe vom Orthopäden.

Patty

[Thomas]

Dass ich auch noch ein Korsett brauche, hoffe ich ja nicht. Was für ein Typ von Korsett wird denn bei Hohlkreuz angewendet ?

Im Prinzip das gleiche Korsett, wie es bei einer Hyperkyphose angewendet wird. Wobei das auf den Korsettbauer ankommt. Rahmouni in Stuttgart verzichtet auch dann in der Regel nicht auf die Rekinationshörnchen, achtet aber darauf, dass bei einer Hyperlordose die Beckeneinfassung möglichst eng sitzt Ich persönlich trage solch ein Korsett von Rahmouni, und es hilft sehr gut gegen meine Schmerzen im LWS und BWS-Bereich. Ein Bild meines Korsetts kannst Du hier anschauen. Das Korsett ist aber nicht einfach zu tragen, es gibt daher relativ wenige Erwachsene, die das Tragen eines Rahmouni-Korsetts mit ihrem Berufsleben vereinbaren können. Aber manchen hilft es gegen ihre Schmerzen auch, wenn sie es nur tagsüber einige Stunden oder sogar nur nachts tragen.

Eine Alternative zum Rahmouni-Korsett stellt die Kubin-Orthese dar, die Dr. Steffan empfiehlt. Sie wirkt auch sehr gut gegen Schmerzen, ist aber leichter zu tragen als ein Rahmouni-Korsett! Allerdings weiss ich nicht, wer sie außer Dr. Steffan in Bad Salzungen sonst noch verschreibt. Und an Dr. Steffan kommt man außerhalb einer Kur in Bad Salzungen nur sehr schwer heran (Privattermine können wohl ab September für nächstes Jahr vereinbart werden).

Zu dem Typ Einlagen habe ich aber nichts dazu gefunden, wie die aussehen würden und welche Schuhe da in Frage kommen, sprich normale oder Maßschuhe vom Orthopäden.

Maßschuhe brauchst Du sicher nicht. Es gibt aber im Orthopädiefachgeschäft spezielle Schuhe, die ein herausnehmbares Fußbett haben. Anstelle dieses Fußbettest können dann die Einlagen in den Schuh reingemacht werden. Vielleicht solltest Du so etwas in Erwägung ziehen. Aber ich geh eigentlich davon aus, dass diese Einlagen auch in normales Schuhwerk passen müssten...

Viele Grüße

Thomas

[Patty100]

Hallo Thomas,

ich hoffe ja nicht, dass ich ein Korsett brauche, sieht ja richtig schlimm aus, macht mir Angst.
Allerdings habe ich Schmerzen insbesondere in der Lendenwirbelsäule als auch in der Halswirbelsäule, habe das auch gelesen, dass bei Hohlkreuz wohl auch die Halswirbelsäule häufig mit betroffen ist und das liegt bei mir anscheindend auch vor, damit bin ich wohl eher ein schlimmerer Fall.
Aber ein Korsett möchte ich nicht.

Ich hoffe erst einmal, dass eine Korrektur mit den propriozeptiven Einlagen Fortschritte bringt. Von daher gilt mein Interesse erst einmal diesen Spezialeinlagen. Mein MBT-Lehrer hat mich auch zur besseren Haltung/Kopfhaltung und einem anderen Gangbild bereits ermahnt.
Bei der Anfertigung wird auch danach gefragt, ob man Kieferfehlstellungen
hat oder hatte ( hatte noch bis vor vier Jahren eine zweite Nachkorrektur mit festen Brackets, bin jetzt 33 Jahre alt ) und wieviel Dioptrien man hat ( habe - 2 auf beiden Augen ) ???? Stimmt das ? Habe ich gelesen.
Durch das Tragen hochhackiger Schuhe habe ich auch bestimmt einen Spreizfuss.
Deshalb habe ich Angst, dass die Spezialeinlagen schon sehr heftig werden, sprich mit diversen Pelotten/Erhöhungen und Vertiefungen und sie dann nicht mehr in normale Schuhe passen.
Hat jemand Erfahrungen oder Informationen für mich ?

Liebe Grüsse

Patty

[Thomas]

Bei der Anfertigung wird auch danach gefragt, ob man Kieferfehlstellungen hat oder hatte

Der Zusammenhang zwischen Kieferfehlstellungen und Verformungen der Wirbelsäule wurden hier schon öfters diskutiert. Wenn Du die Suchfunktion [suche]Kieferfehlstellung[/suche] benutzt wirst Du sicher einiges finden!

Viele Grüße

Thomas

[Patty100]

Ich frage eben deshalb, weil über bestimmte Pelotten an der Einlage
sämtliche Probleme des Körpers berücksichtigt werden sollten ( Fußprobleme, Haltung, Becken, Kieferstellung, etc. ). Dass Augen verbessert werden können, glaube allerdings eher wohl nicht.

Bis heute trage ich ja übrigens MBT-Schuhe, Modell Ice zuletzt, die auch nicht gerade sehr schick und sehr klobig sind, aber sie sind sehr empfehlenswert und verhelfen sehr stark einer besseren Haltung, entlasten die WS und die Schmerzen sind viel weniger geworden. Trage allerdings seitdem eigentlich nur noch lange Jeanshosen, dann wirken die 'ICE' eher wie Turnschuhe und nicht wie jeder meint orthopädische
Maßschuhe, die hohe Sohle läßt natürlich eher letzteres vermuten.

Sollte ich orthopädische Schuhe mit entnehmbarer Sohle für die Spezialeinlagen brauchen, welche Modelle/Firmen sind empfehlenswert ?

Bei normalen Schuhen müssen die Innensohlen auch entfernbar sei ?
Eher ein flacher ( kein Absatz ! ) breiter Schuh, z.B. Ballerina ?

Patty

[Patty100]

Hi,

bin schon sehr erstaunt, eigentlich scheint das Forum sehr belebt zu sein,
viele Titel, Kommentare und Experten, wahrscheinlixch auch eher bei speziell Skoliose-Themen.

Was mein Problem angeht ( Hyperlordose und Therapie mit propriozeptiven Einlagen ) scheint es allerdings hier im Forum keine Experten zu geben. Entschuldigung, Thomas, für Deine Antworten bin ich dankbar.

Wenn schon keine Experten und Meinungen, dann sagt mir wenigstens bitte, auf welchen Seiten/Foren interessantes und gutes in Sachen meines Problems zu finden ist.

Dankeschön

Patty

[Klaus]

Was mein Problem angeht ( Hyperlordose und Therapie mit propriozeptiven Einlagen ) scheint es allerdings hier im Forum keine Experten zu geben.

Weil die besten Erfahrungen mit Schroth KG (und evtl. Korsett) gemacht worden sind und die entsprechende REHA aufgrund einer eindeutigen Diagnose erfolgt ist.
Dazu hat Dir Thomas schon geantwortet.

Nach meiner Meinung sind entsprechende Einlagen immer nur als sekundäre Therapie zu sehen.

bin schon sehr erstaunt, eigentlich scheint das Forum sehr belebt zu sein,
viele Titel, Kommentare und Experten, wahrscheinlich auch eher bei speziell Skoliose-Themen.

Auch hier in dieser Rubrik, wo es auch um Hohlkreuz geht, ist viel los.

Gruss
Klaus

[Dalia]

Hallo Patty,

das Forum ist in der Tat sehr belebt, aber so belebt, dass mehrere Leute dasselbe schreiben, ist es auch nicht. Wenn einer alles schreibt und andere dasselbe schreiben würden, tun sie es nicht mehr. Zu Hyperlordose haben wir hier sehr wohl Experten, Schildkörterich hat dir schon sehr gute Antworten gegeben.

Würden wir Webseiten kennen, wo du dich informieren kannst, hätten wir es dir schon geschrieben. Es ist auch nicht der Sinn unseres Forums, auf andere Foren zu verweisen. Und auch in anderen Foren wirst du keine Experten vorfinden. Da ist es sehr viel sinnvoller, wenn du dich an Orthopäden wendest, ggfs. auch telefonisch.

Einlagen bedeutet nicht, dass die Schuhe umgeändert werden müssen, aber es KANN bedeuten, dass du andere Schuhe brauchst. Ich glaube das aber nicht, sonst hätte man es dir gesagt. Ob du andere Schuhe brauchst, können wir hier aus der Ferne nicht beurteilen, zumal wir auch nicht wissen, an was für Einlagen dein Orthopäde gedacht hat und wie ausgeprägt deine Hyperlordose ist.

Hast du denn die Suchfunktion auch schon bemüht? Google bietet viel:

http://www.google.com/search?hl=de&q=%2 ... =Suche&lr=

Schon unter den ersten Link fand ich Folgendes:

http://www.ot-forum.de/forum/userThreadShow?tid=73

Auch die Suchfunktion unseres Forums spuckt was raus: [suche]propriozeptive[/suche] - aber ob es dort eine Antwort auf deine Fragen gibt, weiß ich nicht, musst selbst nachlesen.

Eine Firma kann ich nicht nennen, ich würde zu Schustern gehen und mir Schuhe vorführen lassen und Gespräche führen und dann entscheidest du, welche Firma dir zusagt. So habe ich es auch gemacht und ICH brauche orthopädische, wirklich klobige und fette Schuhe.

Ich vermute sehr stark, dass du nur Einlagen bekommst, ohne die Schuhe wechseln oder verändern zu müssen.

Wenn du aber wirklich eine ausgeprägte Hyperlordose hast, ist eine Reha nach Schroth mit anschließender ambulanter Krankengymnastik viel effektiver als nur das Tragen von anderen Einlagen.

Du solltest erst mal das Röntgenergebnis abwarten, dann kann man besser sagen, ob Einlagen allein sinnvoll sind oder doch größere Reha-Maßnahmen besser wären.