Skoliose-Info-Forum

Hallo an Alle
Wer weiß, was im Müsli von Sobernheim ist, und in welcher Zusammensetzung??
Würde mich echt über einen Tipp freuen.
Gruß Andy

Vielleicht bekommst du ja eine Antwort, wenn du die Klinik direkt fragst?! Dann könntest du die Antwort auch hier reinstellen.

Ich fand das Müsli vor über 15 Jahren auch superlecker, aber ob es heute noch dasselbe ist?

Würde mich auch interessieren. In Salzungen gab es in 4 Wochen nur ein einziges Mal ein Frischkornmüsli - leider !

Ich mag das auch total gerne !

Grüßle

benipat

da gibt es doch 2 müsli

Also wenn es dir um ein Rezept für ein Frischkornmüsli geht, Andi, hier ein Rezept:

- Für eine Portion Frischkornbrei ca. 20 g ( 2 Teelöffel ) Getreide oder Getreidemischung grob schroten (wird einem im Reformhaus oder Bioladen auf Wunsch geschrotet)

- Ca. 30 g Wasser ( 3 Teelöffel ) dazugeben und evtl. verrühren

- Abdecken und über Nacht ( ca. 8 Stunden ) ziehen lassen

- Das Getreide hat das Wasser aufgesogen. Es ist nun verzehrfertig und angenehm zu kauen. Bei Nudeln würde man sagen "al dente".

- Obst (Banane, Apfel, Kiwi, Rosinen...) klein schneiden und dazugeben, Walnüsse oder Haselnüsse und etwas Milch oder geschlagene Sahne dazugeben.

Schalke-Andy hat geschrieben:Wer weiß, was im Müsli von Sobernheim ist, und in welcher Zusammensetzung??
Würde mich echt über einen Tipp freuen.

Quark, Sahne, Honig und Obst - also vergiss es, ich hab mal während einer Reha in dem Müsli gebadet und 3 kg zugenommen.

[equote="BZebra schreibt"]ich hab mal während einer Reha in dem Müsli gebadet und 3 kg zugenommen[/equote]
grööööhhhhl!

Hanti hat geschrieben:[equote="BZebra schreibt"]ich hab mal während einer Reha in dem Müsli gebadet und 3 kg zugenommen[/equote]
grööööhhhhl!

das war echt lecker Nur manchmal hatten sie kein obst

Hallo
Sobernheim hat sich bei mir gemeldet und das Müslirezept rüber gemailt.
Hier die Zutaten:
30% Dinkel
30% Weizen
20% Gerstengraupen
10% Grünkerne
10% Haferkerne
Sahne, Honig, Haselnüsse, Zitronensaft (je nach Geschmack)
Obst: Apfel, Banane, Birne
Guten Apetit
Andy

Ui, und daraus gibts dann leckeren Frischkornbrei? Schon allein das wäre ein Grund, nach Sobi zu fahren...

Gruß, Schnecke

hmmm *gleicha usdruck udn Mama geb*