Skoliose 32° - Chance auf Besserung?

[jh159]

Hallo,
ich (17) war heute beim Orthopäden und es wurde eine Skoliose von 32° festgestellt.
Der Arzt meinte nun auch, dass ich für ein Korsett zu alt bin, da es nur in der Wachstumsphase verwendet wird und ich ja schon ausgewachsen bin.
Ich bekam ein Rezept für Krankengymnastik nach Schroth und die Empfehlung zusätzlich im Fitnessstudio Krafttraining zu machen, damit die Skoliose nicht schlimmer wird.

Gibt es irgendeine Chance, dass die Skoliose weniger wird? Weil 32° ist ja nicht gerade wenig... Der Arzt meinte, dass die KG nur dafür ist, dass es nicht schlimmer wird, aber kann sie dadurch auch besser werden? Oder gibt es noch andere Methoden?


Viele Grüße, Julia

[eddiedieschildkröte]

Hallo,

Anhand des Alters kann man eigentlich gar nicht so genau sagen, ob man schon ausgewachsen ist. Zumindest härten die Knochen noch bis ca. 21 Jahre aus, also würde sich mit einem hochkorrigierenden Korsett vielleicht doch noch etwas machen lassen (denke ich, es werden ja sicher auch noch andere schreiben).
Jedenfalls kann sich deine Skoliose trotzdem noch verändern und zb auch verschlimmern, wenn deine Knochen noch nicht verknöchert sind.

Schroth ist auf jeden Fall schonmal gut
Und soweit ich weiß lässt sich die Skoliose dadurch nicht nur aufhalten sondern auch verbessern. Eine andere Methode wäre dann natürlich noch das Korsett, da bin ich mir nicht zu 100% sicher ob man es noch damit versuchen sollte hinsichtlich der Chancen.

Das mit der Empfehlung zum Krafttraining verwundert mich etwas, denn es geht bei Schroth ja um den gezielten Muskelaufbau neben der Wirbelsäule usw. Krafttraining im Fitnessstudio ist ja meist symmetrisch, sofern man die übungen nicht irgendwie abwandelt

Hoffe ich konnte schonmal ein wenig helfen,
Liebe Grüße

[Dolphingirl94]

Hallo jh159,

Auch in deinem Alter kann man durchaus noch Korrektur mit einem Korsett erreichen. Das geht aber nur, wenn du ein Korsett von einem Spezialisten hast - von denen es leider sehr wenige gibt. Adressen findest du hier.

Von Krafttraining würde ich abraten, da es zu wahrscheinlich ist, dass du in die Fehlhaltung hinein trainierst und sich damit die Skoliose verschlechtert. Stattdessen solltest du dich um ein KG-Rezept bemühen und mit KG nach Schroth beginnen.

Am hilfreichsten wäre es, wenn du dich ein bisschen im Forum einliest, dort findest du viele Informationen.

LG, Dolphingirl

[blauäuglein]

Hallo jh159,
an deiner Stelle würde ich eine Kur beantragen. Möglichst in Bad Salzungen oder Bad Sobernheim.
Dort lernst du dann erstmal richtig intensiv schrothen und Krafttraining machst du dort dann ja auch.
So wüsstest du auch welche Kraftübungen für dich wichtig sind.
Ansonsten ist schrothen jetzt erstmal sehr gut für die Skoliose.
Ob sich deine Skoliose dadurch aber auch verbessern kann, kann ich nicht sagen.
Wenn du wirklich noch eine Verbesserung erreichen willst würde ich entweder auf Kur fahren oder halt einen Spezialisten aufsuchen.
Ein Korsett denke ich auch, dass das noch etwas bringt.
Du bist ja schließlich erst 17, da kann man eig noch viel erreichen.
Das Korsett könntest du dann ja entweder vom Spezialisten verschrieben bekommen oder bei der Kur würde man sich gleich darum kümmern.
LG blauäuglein

[jh159]

alles klar, dankeschön